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Visite du potager : vers une agriculture vertueuse L'alimentation devrait être produite localement et en respectant le cycle des saisons Buvez beaucoup d’eau Les fruits et les légumes sont faibles en calories et en gras, et riches en fibres – trois ingrédients essentiels pour une perte de poids réussie Mangez des repas réguliers et en petite quantité Pour être encore plus efficiente, la réponse à donner à la maltraitance animale doit être organisée et collective et prendre également en compte la dimension de souffrance humaine souvent concomitante.

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