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L'explication des avantages écologiques et sociaux des alimentations végétariennes est assez simple : en moyenne, l'espace requis pour la production de protéines animales est 10 fois supérieur à celui requis pour la production de protéines végétales, conduisant à une déforestation massive Parlons maintenant plus en détail ce régime encore appelé régime méditerranéen.

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